2022-05-01から1ヶ月間の記事一覧

歩きながら考えたこと

ボーッとする時間、何も考えない時間、の重要性。不安があるとき、悩みがあるとき、解決策を考えようとして新しい情報をインプットすることで考えを整理しようとしてきたが、なにもインプットしないことも必要ではないか。脳を完全に休ませる時間を確保する…